به بانک پزشکی خوش آمدید!

سبزی درمانی برای از بین بردن بوی بد دهان

بوی بد دهان

بوی بد دهان مشکلی است که افراد زیادی از آن رنج می برند. این مساله در درجه اول خودشان و در درجه بعدی اطرافیان را اذیت می کند و باعث ایجاد مشکلات جدی در روابط اجتماعی می شود. بوی بد دهان به خاطر وجود یک نوع باکتری ایجاد می شود که محل رشد آن در بزاق است و به خاطر علت هایی مثل کثیفی دندان ها‏، سیگار کشیدن‏ خشک بودن لثه و مشکل هاضمه به وجود می آید. علاوه بر این باکتری مصرف برخی از مواد غذایی مانند سیر و پیاز هم در ایجاد این بوی بد موثر است و مشکل اساسی اینجاست که نمی شود از استفاده از این مواد غذایی چشم پوشی کرد. اما برای رفع بوی بد دهان چه باید کرد؟

میکروب های دهان از عوامل بوی بد دهان
میکروب های دهان از عوامل بوی بد دهان

شاید فکر کنید که استفاده از شوینده های دهان‏‏، قرص های نعنا، ادامس های خوشبو و چیز هایی از این طریق در رفع بوی بد دهان موثر است. بله شما درست فکرمی کند اما این تاثیر موقتی است. شما می توانید با استفاده از بعضی ترکیبات گیاهی‏، تاثیرات طولانی تری بر این بوی بد بگذارید. مثلا می توانید یک دهانشوی از گیاه جعفری تهیه کنید. برای تهیه این ترکیب مقداری از ساقه جوان جعفری را خورد کنید و یک قاشق آن را در یک لیوان آب بجوشانید پس از اینکه مخلوط سرد شد آن را صاف کنید و روزانه دوبار دهانتان را با آن بشویید . پس از گذشت مدت کوتاهی شما شاهد تاثیر فوق العاده این ترکیب بر بوی بد دهانتان هستید.

ریحان و نعنا موثر در رفع بوی بد دهان
ریحان و نعنا موثر در رفع بوی بد دهان

ریحان سبزی ماثر بعدی است. جویدن روزانه چند ساقه ریحان میکروب ها و زخم های دهان را از بین می برد و تنفس را معطرمی کند . شما می توانید برای از بین بردن بوی بد دهانتان از چای شمبلیله نیز استفاده کنید. دارچین نیزمعطر کننده بسیار خوبی است و مصرف آن تنفسی با عطر عالی برای شما به ارمغان خواهد اورد. هل هم اگر برای چند لحظه جویده شود فورا بوی بد دهان را از بین می برد. حتی اگردوست ندارید هل یا دارچین را جدا جدا بخورید آن ها را در چای خود بجوشانید یا در غذا از آن استفاده کنید.

گروه مفید بعدی برای از بین بردن بوی بد دهان تخم شوید و زیره هستند که شما می توانید هم آن ها را جدا گانه به صورت روزانه مصرف کنید و هم در غذای خود بریزید و از آن استفاده کنید. به طور کلی شما می توانید بدون استفاده از دهانشوی های شیمیایی با روش های سنتی و گیاهی مشکل بوی بد دهانتان را رفع کنید و هم خودتان از این بو اذیت و سر افکنده نشوید و هم در روابط اجتماعی تان مشکلی به وجود نیاید و هم با استفاده از این مواد و مطالبی که در بانک پزشکی قرار داده می شود، سالم تر بمانید.

 

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *