به بانک پزشکی خوش آمدید!
چگونه تغذیه سالمی داشته باشیم

تغذیه سالم به اختیار غذاهای جوراجور از گروه‌های غذایی نوع به نوع و همگون گفته می‌شود که در واقع بی منتها به یک یا چند نوع ماده غذایی نیست و با آفریدن...

راه‌های درمان آلرژی فصلی

آلرژی یک بیماری فصلی است که در افراد مختلفی به روش های گوناگون وجود دارد؛ هر فرد ممکن است در هر فصلی از سال به یک میوه، آب و هوای خاص یا چیزهای دیگر ح...

با آلرژی فصلی چه باید کرد

آلرژی واکنش معتدل و تندرو سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است .یکی از مسائلی که برخی از مردم با آن در فصل بهار، مواجه می شوند، آلرژی فصل بهار است. این...

تمرینات مناسب برای هفتی کردن بدن

برای هفتی شدن بدن چه راهکارهایی را می‌شناسید؟ فکر نمی‌کنیم که کسی نفحه و نخواهد بدنش به شکل عدد هفت (یا حرف V (وی) انگلیسی) دربیاید! یعنی نخواهد کمری...

استفاده از زانوبند هنگام پیاده روی برای سالمندان الزامی است

استفاده از زانوبند هنگام پیاده روی برای سالمندان الزامی است
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز با بيان اينكه برای پیشگیری از بروز مشکلاتی مانند اختلال در حفظ تعادل، سالمندان حداقل روزانه ۲۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باش...
بیشتر بخوانید

فتق دیسک چیست؟ نمایان شدن علائم و نشانه های فتق دیسک در بدن

فتق دیسک چیست؟ نمایان شدن علائم و نشانه های فتق دیسک در بدن
یک متخصص فیزیکال‌تراپی با اشاره به علایم فتق دیسک گفت: در این شرایط فرد دچار فشار به بافت‌های ناحیه کمری و ریشه‌های عصبی می‌شود و به طور معمول با دردهای شدید کمری تیر کشن...
بیشتر بخوانید

درمان هایی جدید برای دیسک کمر

درمان هایی جدید برای دیسک کمر
یک فوق تخصص درد با تاکید بر اینکه بیش از دو سوم موارد بیماران مبتلا به دیسک کمر که کاندید جراحی باز هستند با استفاده از دیسکوژل درمان می‌شوند، گفت: تزریق دیسکوژل و ازن دو...
بیشتر بخوانید

سردرد عصبی چیست؟

سردرد عصبی چیست؟
سردردهای عصبی شایع‌ترین نوع سردرد در میان افراد بزرگسال است که معمولا با عنوان سردردهای استرسی شناخته می‌شود. به گزارش از ایسنا، سردرد عصبی ممکن است به طور متناوب و کمتر...
بیشتر بخوانید

سردرد‌های خوشه ای با وجود تغییر فصل ها

سردرد‌های خوشه ای با وجود تغییر فصل ها
پزشکان معتقدند که تغییرات فصلی می‌تواند موجب بروز سردردهای «خوشه‌ای» شود. به گزارش ایسنا، دکتر «بریان گراسبرگ» با اشاره به شروع فصل تابستان گفت: نزدیک به یک میلیون آمریکا...
بیشتر بخوانید

تغذیه مناسب و داشتن دندان هایی سالم

تغذیه مناسب و داشتن دندان هایی سالم
برای سلامت دندان ها باید ارتباط تغذیه و دندان ها را درک کرد. و بدانیم چقدر باید به تغذیه و دندان ها باید اهمیت دهیم تا دندان هایی سالم و زیبا داشته باشیم. جویدن اولیه مرح...
بیشتر بخوانید

انواع خمیر دندان

انواع خمیر دندان
 در این بخش در مورد انواع خمیر دندان صحبت می کنیم. و همچنین ترکیبات خمیر دندان را با توضیحات به شما می گوییم. با مطالعه این مطلب اطلاعاتتان را در مورد خمیر دندان ها افزای...
بیشتر بخوانید